Салат из огурцов, капусты и кукурузы непременно понравится всем, кто мечтает похудеть, ведет здоровый образ жизни или просто любит легкую и вкусную пищу. Приготовление этого блюда займет у вас минимальное количество времени. Вы даже не будете включать кондиционеры во Владивостоке у себя дома. Ведь при приготовлении этого салата ничего не нужно варить, запекать или пассировать. Подавать его можно и в качестве самостоятельного блюда, и в дополнение к основному.
Cалат из огурцов, капусты и кукурузы без майонеза
-
- Подготовительные
-
- Приготовление
-
- Порций в блюде
- 3
- Сложность рецепта Простые
Размер текста
Продукты (ингредиенты) для рецепта
- огурцы - 2 шт.
- капуста белокочанная ( можно пикинскую) - 200 гр.
- консервированная кукуруза - 1/2 банки,
- листья салата - 1 небольшой пучек
- масло растительное 2-3 столовых ложки
- соль по вкусу
- 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона
Пошаговый рецепт Cалат из огурцов, капусты и кукурузы без майонеза
- Капусту мелко порубить, посолить и отжать, добавить сок лимона.
- Огурцы порезать произвольно.
- Салатные листья промыть, обсушить и порвать руками. Несколько листьев можно оставить для украшения салата, используя как подложку.
- Все ингредиенты соединить, добавить консервированную кукурузу, перемешать и заправить маслом.
- Приятного аппетита!
- Общее время приготовления: 15 мин.
- Категория: Салаты, Салаты из овощей, грибов, сыра
- Способ обработки: Без тепловой обработки
Следующий рецепт Рийет из утки (Rillettes de Canard)
Похожие рецепты (категория, ингредиенты)
